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今日は健康診断について、書きたいと思います。
毎年受けていますが、今日も例年通り健康診断に行って参りました。
年々目が悪くなる
ここ3年間は同じクリニックにて、健康診断を受けています。
スカイツリーの近くにありますので、健康診断後に駅まで歩くのがとてもワクワクします。
検査項目は、血液検査、心電図、肺と胃のレントゲン、身体検査、視力検査、聴力検査、検尿、検便です。
会社員であれば、自分の変わりはいくらでもいるかもしれませんが。
開業すると自分の変わりがいませんので、最近は筋トレなどをして、健康には気を付け始めました。
体調を崩すとお客様にも家族にも迷惑をかけますし。
自分自身開業を意識していますので、そんなこんなで今回の健康診断は個人的な一大イベントでした。
血圧は上が118 下が78。（単位は忘れましたｗ）
腹囲は82.5㎝。メタボは85㎝らしいので、まだ余裕があります。
ただ1cm≒1㎏らしいので、あと2.5㎏でメタボとなると意外と余裕ないなと。
太りやすい家系ですので、気を引き締めて食欲の秋に挑みたいところです。
私的健康診断の山場は、胃のレントゲンです。
まずは、バリウムを飲むのが大変です。あの検査台の上でグルグル回るのも、大変です。
飲んだ後も体外に排出しなければいけませんので、それも大変です。
（お食事中の方がいらっしゃいましたら、申し訳ございません。）
以前、胃カメラもやったことがあるのですが、胃カメラは胃カメラで大変でしたので。。
個人的な山場ですので大変、大変としか言っておりませんが。
今回の健康診断で一番気になったのは、視力検査です。
眼鏡をかけて、検査をしたのですが、右は1.0でしたが、左は0.4でした。
問題なく見えているはずなのですが、看護師さんに「その眼鏡でしっかり見えていますか？」と聞かれてしまいました。
昨年も同じ眼鏡で右は1.2、左は1.0でした。その日のコンディションもあるのかもしれませんが。
眼鏡のレンズの度数を変えた方が良いか、コロナが少し収まったら眼鏡屋さんに行って聞いて来ようと思います。
昨年は、眼圧の検査と肺活量の検査もありましたが、今年は無し。
肺活量の検査は、コロナの影響で今年は無いと張り紙がされておりました。
眼圧の検査はただ単に忘れられていただけかもしれません。
年をとると、カバーしなけばいけない範囲も増えるのかなと。
来年は、超音波検査や内視鏡検査などの項目も申し込む前に検討してみようかと思います。
下剤のおかげで、お腹がとても痛いです。
明日こそレモンサワー飲めますように！
一日一新
銚子電鉄のインスタントラーメン